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博客來精選推薦心肝脾肺腎五臟養生調理：日常照護、平衡陰陽，提升自癒養出好體質
心肝脾肺腎五臟養生調理：日常照護、平衡陰陽，提升自癒養出好體質
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心肝脾肺腎五臟養生調理：日常照護、平衡陰陽，提升自癒養出好體質 評價
網友滿意度：
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
心肝脾肺腎五臟養生調理：日常照護、平衡陰陽，提升自癒養出好體質
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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心肝脾肺腎五臟養生調理：日常照護、平衡陰陽，提升自癒養出好體質
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
強化臟腑能力，平衡體內陰陽，告別病痛人生
＊此書為《五臟調理:170道臟腑調養飲食(全彩)》改版＊
根據臟腑不同特性，搭配五行生剋、四季氣候變化、五色原則以及四性五味等，介紹近六十種常見藥材與食材，以及三十種臟腑常見疾病，並嚴選百餘款調養臟腑的食譜，讓養生菜色也能變化多端，百吃不膩。
調和臟腑是打造健康的基石。掌握養護重點；了解常見疾病性質，針對疾病善用藥膳；注意生活細節，從中改善不良習慣。配合臟腑對症用膳，防治疾病，輕鬆又簡單！
本書特色
對應 四時 與 五色?
用《黃帝內經》養生觀強化臟腑機能
五臟協調，氣血自然順
不生病、氣色佳、情緒好、抗衰老
清熱解毒．調和陰陽．滋補養正
養心 護肝 健脾 潤肺 強腎
善用家常料理和常見藥材，輕鬆遠離疾病，抗衰防老，讓身體年齡越來越年輕！
?五行與臟腑、臟腑的主要功用
認識《黃帝內經》中臟腑功用搭配五行理論，讓臟腑養生概念深植在心。
?藥材、食物的四性五味與歸經
介紹常見的藥材與食物，解說其性味、歸經，應用搭配與食用禁忌，讓養生保健再也不是難事。
?菜色多樣的食補
針對季節及病症搭配合宜的菜餚，用家常菜輕鬆為自己與家人的健康把關。
?臟腑常見病症
了解疾病發生原因、性質與養病宜忌，挑選適合的藥材與食物，搭配出好吃又能抗病、防病的好料理。
?養生功效與食用宜忌
針對日常中，人們常犯、對健康有危害的生活習慣，提出改善建議或養生小技巧等，讓大家從中改善生活也改善健康。
商品訊息簡述:
作者： 《健康大講堂》編委會
新功能介紹- 出版社：華威文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/27
- 語言：繁體中文
心肝脾肺腎五臟養生調理：日常照護、平衡陰陽，提升自癒養出好體質
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